李峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
如果扎頭發(fā)的女生已經(jīng)開始掉發(fā)，可能會是因為最近壓力太大，情緒比較緊張，掉發(fā)的原因有許多，不是說經(jīng)常扎頭發(fā)就致使頭發(fā)脫落但是要留意的是扎頭發(fā)不要扎的太緊，會扯到頭皮，可能會扯掉頭發(fā)扎頭發(fā)是不能夠增進(jìn)生長的讓頭發(fā)長的快建議平時留意歇息，不要加班，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并始終保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,不要燙發(fā)和染發(fā)等
