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如何改善脫發(fā)掉發(fā)問題

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如何改善脫發(fā)掉發(fā)問題

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馬偉
馬偉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
針對如何改善脫發(fā)掉發(fā)問題，關(guān)鍵在于保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，注重內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和心理健康。選擇適合的洗發(fā)水，推薦弱酸性洗發(fā)水，并注意護發(fā)和保健。建議規(guī)律飲食，減少油膩、辛辣等刺激性食物的攝入。若長時間無法改善脫發(fā)問題，可考慮植發(fā)手術(shù)以達到頭發(fā)濃密的效果。