亢曉冬
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
腰部骨質(zhì)增生的癥狀包括腰部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可能伴有神經(jīng)壓迫癥狀。及時(shí)就醫(yī)、藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整是緩解癥狀的關(guān)鍵。
1、腰部疼痛是骨質(zhì)增生的典型癥狀，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或間歇性刺痛。疼痛可能在長時(shí)間站立、行走或彎腰后加重，休息后有所緩解。疼痛的嚴(yán)重程度與骨質(zhì)增生的程度相關(guān)，輕度增生可能僅表現(xiàn)為輕微不適，而重度增生可能導(dǎo)致劇烈疼痛。
2、腰部僵硬感是另一個(gè)常見癥狀，患者可能感到腰部活動(dòng)不靈活，尤其是在早晨起床或長時(shí)間保持同一姿勢(shì)后。僵硬感通常與骨質(zhì)增生導(dǎo)致的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能影響日?；顒?dòng)。
3、活動(dòng)受限是骨質(zhì)增生的進(jìn)一步表現(xiàn)，患者可能發(fā)現(xiàn)彎腰、轉(zhuǎn)身或提重物時(shí)腰部活動(dòng)范圍明顯減小?；顒?dòng)受限不僅影響生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)功能進(jìn)一步退化。
4、神經(jīng)壓迫癥狀在骨質(zhì)增生嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)，患者可能感到下肢麻木、刺痛或無力。這些癥狀通常與骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致行走困難或大小便功能障礙。
針對(duì)腰部骨質(zhì)增生的癥狀，治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。藥物治療可以選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，以及神經(jīng)營養(yǎng)藥物如維生素B1、B12。物理治療包括熱敷、電療、超聲波治療和牽引治療，可以有效緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。生活方式調(diào)整包括保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉如游泳、瑜伽，以及控制體重減輕腰部負(fù)擔(dān)。
腰部骨質(zhì)增生的癥狀可能逐漸加重，早期診斷和治療至關(guān)重要。通過綜合治療和生活方式調(diào)整，大多數(shù)患者的癥狀可以得到有效緩解，生活質(zhì)量顯著提高。定期復(fù)查和堅(jiān)持治療是長期管理骨質(zhì)增生的關(guān)鍵。
