謝江強(qiáng)
瑞安市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
腎盂腎炎患者應(yīng)選擇清淡、低鹽、低蛋白的飲食，推薦食用冬瓜、黃瓜、芹菜等蔬菜，避免高鹽、高脂肪食物，同時多喝水促進(jìn)排尿。
腎盂腎炎是一種常見的泌尿系統(tǒng)感染性疾病，飲食調(diào)理對病情恢復(fù)至關(guān)重要。合理的飲食不僅能減輕腎臟負(fù)擔(dān)，還能輔助治療，促進(jìn)康復(fù)。以下是適合腎盂腎炎患者的飲食建議及原因分析。
1、清淡蔬菜
冬瓜、黃瓜、芹菜等蔬菜富含水分和維生素，具有利尿作用，有助于排出體內(nèi)毒素，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。冬瓜中的葫蘆素還能抑制炎癥反應(yīng)，黃瓜中的鉀元素有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡。
2、低鹽飲食
腎盂腎炎患者應(yīng)嚴(yán)格控制鹽分?jǐn)z入，避免加重水腫和高血壓。建議每日鹽攝入量不超過5克，烹飪時可用檸檬汁、醋等調(diào)味替代鹽。
3、低蛋白飲食
適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋清、豆腐等，避免過多攝入動物蛋白，減少腎臟代謝負(fù)擔(dān)。每日蛋白質(zhì)攝入量控制在0.8-1.0克/公斤體重為宜。
4、多喝水
多喝水有助于稀釋尿液，促進(jìn)細(xì)菌和毒素排出，建議每日飲水量保持在2000毫升以上，但需根據(jù)個人情況調(diào)整，避免加重水腫。
5、避免刺激性食物
辛辣、油膩、高糖食物可能加重炎癥反應(yīng)，應(yīng)盡量避免。同時，酒精和咖啡因會刺激泌尿系統(tǒng)，不利于病情恢復(fù)。
腎盂腎炎患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，選擇清淡、低鹽、低蛋白的食物，多喝水促進(jìn)排尿，避免刺激性食物。通過科學(xué)飲食結(jié)合規(guī)范治療，可有效緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。
