崔界峰
北京回龍觀醫(yī)院
副主任醫(yī)師
肺手術(shù)后飲食應(yīng)以高蛋白、易消化、富含維生素的食物為主，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。推薦選擇雞蛋、魚(yú)類(lèi)、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，避免辛辣、油膩和刺激性食物。
1、高蛋白食物有助于組織修復(fù)。蛋白質(zhì)是傷口愈合的重要營(yíng)養(yǎng)素，術(shù)后應(yīng)優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。雞蛋、魚(yú)類(lèi)、瘦肉、豆制品和乳制品都是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。例如，每天可以攝入1-2個(gè)雞蛋，搭配適量的魚(yú)類(lèi)或瘦肉，幫助身體快速恢復(fù)。
2、易消化食物減輕腸胃負(fù)擔(dān)。術(shù)后消化功能可能較弱，選擇易消化的食物可以避免腸胃不適。粥類(lèi)、湯類(lèi)、蒸煮的蔬菜和軟爛的面條都是不錯(cuò)的選擇。例如，可以制作雞肉粥或南瓜湯，既營(yíng)養(yǎng)豐富又容易吸收。
3、富含維生素的食物增強(qiáng)免疫力。維生素C和維生素A對(duì)傷口愈合和免疫力提升有重要作用。新鮮蔬菜如菠菜、胡蘿卜，以及水果如橙子、蘋(píng)果都是很好的選擇。每天攝入適量的蔬菜和水果，有助于身體恢復(fù)。
4、避免辛辣、油膩和刺激性食物。這些食物可能刺激消化道，影響術(shù)后恢復(fù)。辣椒、油炸食品、咖啡和酒精應(yīng)盡量避免。選擇清淡的烹飪方式，如蒸、煮、燉，減少油脂攝入。
5、多喝水保持身體水分。術(shù)后身體需要充足的水分來(lái)促進(jìn)代謝和排毒。每天飲用足夠的水，也可以選擇溫?zé)岬臏?lèi)或淡茶，幫助身體保持水分平衡。
肺手術(shù)后飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化為原則，選擇高蛋白、富含維生素的食物，避免刺激性食物，幫助身體快速恢復(fù)。術(shù)后恢復(fù)期間，飲食調(diào)理與休息同樣重要，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，確保身體得到全面支持。
