于淑霞
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
幼兒發(fā)燒時物理降溫包括溫水擦拭、貼退熱貼、保持適宜的室溫等簡單有效的措施，同時觀察癥狀，如果持續(xù)高燒或精神狀態(tài)不佳，應(yīng)盡快就醫(yī)。
1、溫水擦拭身體
通過用溫水擦拭幼兒的大動脈分布區(qū)域如額頭、頸部、腋下、腹股溝等可以幫助散熱，降低體溫。水溫應(yīng)控制在30~35℃左右，避免使用冷水或酒精，以免刺激幼兒皮膚或發(fā)生寒戰(zhàn)現(xiàn)象。將毛巾擰干后輕輕擦拭，持續(xù)操作10~15分鐘，每隔1小時可重復(fù)一次。這種方法安全適用于大多數(shù)幼兒。
2、使用退熱貼
退熱貼是一種常見的物理降溫用品，粘貼在額頭上可以迅速吸熱降溫。家長需要注意選擇適合兒童的退熱貼，同時觀察幼兒皮膚是否會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。如果幼兒不喜歡貼在額頭上，也可以貼在脖后區(qū)域。不過需要明確的是，退熱貼更多是通過感官作用使幼兒感覺舒適，而非根本性退燒。
3、調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境
將室溫保持在22~24℃，避免過冷或過熱的環(huán)境，同時穿著輕薄透氣的衣物，能有效促進(jìn)孩子的散熱。確?？諝饬魍ǖ苊庵苯颖┐碉L(fēng)扇或空調(diào)。有時幼兒發(fā)燒時手腳冰涼是正?，F(xiàn)象，這是因?yàn)檠褐饕飨蚝诵牟课粦?yīng)對體溫變化，所以無需過分擔(dān)憂或給孩子捂厚衣物。
4、補(bǔ)充適量液體
發(fā)燒容易導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，家長應(yīng)及時給幼兒喂溫水或稀釋的溫奶，既能補(bǔ)充水分，還能幫助降溫。1歲以上的幼兒可以給予少量電解質(zhì)補(bǔ)液，避免脫水風(fēng)險(xiǎn)。如果孩子拒絕進(jìn)水，可以用滴管慢慢喂入，切勿強(qiáng)迫。
物理降溫是發(fā)燒護(hù)理的重要手段，但家長還需密切觀察孩子的精神狀態(tài)和其他癥狀。當(dāng)體溫超過38.5℃，或伴隨嘔吐、抽搐等異常反應(yīng)時，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。有效的物理降溫能緩解不適感，同時配合醫(yī)生指導(dǎo)的藥物治療更能保障幼兒健康。
