熊革
北京積水潭醫(yī)院
主任醫(yī)師
手指最容易骨折的部位是近節(jié)指骨和遠(yuǎn)節(jié)指骨，尤其是拇指的掌骨和食指的中節(jié)指骨。骨折原因包括外傷、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松等。治療方法根據(jù)骨折類型和嚴(yán)重程度，可選擇固定、藥物治療或手術(shù)。
1、骨折原因分析。手指骨折多由直接外力引起，如撞擊、擠壓或扭傷。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，尤其是籃球、排球等需要頻繁使用手指的活動(dòng)，容易導(dǎo)致骨折。骨質(zhì)疏松癥患者由于骨密度降低，輕微外力也可能引發(fā)骨折。遺傳因素也可能影響骨骼強(qiáng)度，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。
2、骨折的常見(jiàn)癥狀。手指骨折后，通常會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹、瘀血和活動(dòng)受限。如果骨折嚴(yán)重，可能出現(xiàn)畸形或手指無(wú)法正常彎曲。這些癥狀提示需要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)X光或CT檢查確診。
3、治療方法。對(duì)于輕微骨折，可采用固定治療，使用夾板或石膏固定手指，促進(jìn)愈合。藥物治療包括非甾體抗炎藥如布洛芬，緩解疼痛和炎癥。嚴(yán)重骨折可能需要手術(shù)，如內(nèi)固定術(shù)或外固定術(shù)，恢復(fù)骨骼的正常結(jié)構(gòu)?？祻?fù)期間，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖种富顒?dòng)，避免僵硬。
4、預(yù)防措施。日常生活中，注意保護(hù)手指，避免過(guò)度用力或不當(dāng)姿勢(shì)。運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)裝備，如手套或護(hù)指套。飲食上，增加富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚類和綠葉蔬菜，增強(qiáng)骨骼健康。定期進(jìn)行骨密度檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松問(wèn)題。
手指骨折雖常見(jiàn)，但通過(guò)科學(xué)治療和預(yù)防措施，可以有效恢復(fù)和避免復(fù)發(fā)。了解骨折的原因和治療方法，有助于更好地保護(hù)手指健康，減少骨折風(fēng)險(xiǎn)。
