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21天減肥能喝咖啡嗎？

提問時間：2022-06-15 15:26 | 1人回答 | 82次閱讀

減肥

問題描述：

21天減肥法可以喝咖啡嗎？

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共1條回答

蘭軍良

蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時間：2022-06-15 15:42

21天減肥法盡量不要喝咖啡，這樣容易使體內(nèi)能量過剩，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對身體沒有危害。

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