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冬瓜皮有減肥作用嗎

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冬瓜皮有減肥作用嗎

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
冬瓜皮具有減肥作用，因為其熱量低、含有較多纖維素，能消腫利尿并輔助減肥。但單純依賴冬瓜皮減肥會導致營養(yǎng)不良，易反彈。建議采用均衡飲食加適量運動的健康減肥方式，同時可考慮在醫(yī)院進行埋線治療。