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吃水煮雞蛋能減肥嗎

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吃水煮雞蛋能減肥嗎

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高建軍
高建軍 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
吃水煮雞蛋不能減肥，雞蛋中的蛋白質(zhì)屬于脂肪成分，過多攝入會導(dǎo)致血脂升高。健康減肥應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)埋線手術(shù)，通過蛋白線植入穴道促進脂肪代謝和排出。平時應(yīng)少吃油膩食物。若需減肥，應(yīng)結(jié)合科學飲食加上合理運動來進行。