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吃蘋果真的可以減肥嗎？？有胃病。

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吃蘋果真的可以減肥嗎？？有胃病。

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃蘋果是可以減肥的，但是有胃病最好不要進行減肥。如果只吃蘋果來減肥，這樣會對身體造成一定的影響，并且還會導致胃病進一步加重。要減肥主要是通過合理的安排飲食，然后適當?shù)倪M行運動，長期堅持才能夠看到效果。