馬保海
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)后血糖在短時(shí)間內(nèi)會(huì)升高，而運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)血糖會(huì)逐漸下降，直到平穩(wěn)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候體內(nèi)消耗的能量比較大，身體會(huì)使各種升糖的激素水平明顯升高，來提供運(yùn)動(dòng)時(shí)所消耗的能量，所以運(yùn)動(dòng)后血糖會(huì)稍有偏高，因?yàn)轶w內(nèi)各種升糖激素分泌增多的原因，而運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)身體不再有能量消耗的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)所消耗的大量能量就會(huì)使血糖降低，所以運(yùn)動(dòng)的當(dāng)時(shí)血糖會(huì)稍有偏高，而運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)以后血糖會(huì)逐漸的進(jìn)行平穩(wěn)，所以運(yùn)動(dòng)是降糖的主要一個(gè)治療方法。建議糖尿病患者要飲食運(yùn)動(dòng)控制血糖。
