陳玉靜
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
副主任醫(yī)師
老人痰多黏稠不易咳出可能與呼吸道感染、慢性肺部疾病或身體機能退化有關(guān)，需通過藥物、物理治療和飲食調(diào)理改善癥狀。
1、呼吸道感染是導致老人痰多黏稠的常見原因。細菌或病毒感染會刺激呼吸道黏膜，導致分泌物增多且黏稠。此時可使用祛痰藥物如氨溴索、乙酰半胱氨酸或溴己新，幫助稀釋痰液，促進排出。同時，保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或蒸汽吸入，有助于緩解癥狀。
2、慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺病COPD或支氣管擴張也會引起痰液增多且黏稠。針對這類疾病，需長期使用支氣管擴張劑如沙美特羅、福莫特羅或噻托溴銨，減輕氣道阻塞。同時，定期進行肺功能鍛煉，如腹式呼吸或縮唇呼吸，有助于增強肺部功能，改善排痰能力。
3、隨著年齡增長，老人的身體機能退化，咳嗽反射減弱，導致痰液不易咳出。物理治療如胸部叩擊或體位引流可以幫助痰液松動并排出。家屬或護理人員可學習正確的手法，在老人背部輕輕叩擊，促進痰液移動。
4、飲食調(diào)理在改善痰多黏稠癥狀中也起到重要作用。多喝水有助于稀釋痰液，每天至少攝入1500-2000毫升水分。增加富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃或西蘭花，增強免疫力。避免食用辛辣、油膩或過甜的食物，以免加重痰液生成。
5、若癥狀持續(xù)或加重，尤其是伴隨發(fā)熱、呼吸困難或胸痛，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會通過胸部X光、痰液檢查或血液檢查明確病因，并根據(jù)情況調(diào)整治療方案。
老人痰多黏稠不易咳出需綜合藥物、物理治療和飲食調(diào)理改善癥狀，同時密切觀察病情變化，必要時及時就醫(yī)，確保呼吸道健康。
