崔界峰
北京回龍觀醫(yī)院
副主任醫(yī)師
嗓子里吐出臭臭的顆?？赡苁潜馓殷w結(jié)石，由食物殘?jiān)⒓?xì)菌和脫落細(xì)胞在扁桃體隱窩中堆積形成。改善口腔衛(wèi)生、定期漱口和就醫(yī)清除是有效方法。
1、扁桃體結(jié)石的形成原因
扁桃體結(jié)石主要與口腔衛(wèi)生不良、慢性扁桃體炎以及飲食習(xí)慣有關(guān)。扁桃體表面有許多隱窩，食物殘?jiān)⒓?xì)菌和脫落細(xì)胞容易在此堆積，逐漸鈣化形成硬塊。慢性扁桃體炎患者因扁桃體隱窩較深，更容易形成結(jié)石。高蛋白飲食和吸煙也可能增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
2、如何預(yù)防扁桃體結(jié)石
保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防扁桃體結(jié)石的關(guān)鍵。每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，飯后漱口可以減少食物殘?jiān)亩逊e。使用含氯己定的漱口水有助于抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。多喝水可以沖刷口腔，減少細(xì)菌滋生。定期檢查口腔健康，尤其是慢性扁桃體炎患者，需及時(shí)就醫(yī)處理。
3、扁桃體結(jié)石的治療方法
對(duì)于輕微的扁桃體結(jié)石，可以嘗試用棉簽輕輕刮除，但需注意避免損傷扁桃體。使用鹽水漱口或含漱藥物漱口水有助于溶解結(jié)石。如果結(jié)石較大或癥狀嚴(yán)重，建議就醫(yī)處理。醫(yī)生可能會(huì)采用鑷子取出結(jié)石，或使用激光或低溫等離子技術(shù)清除。反復(fù)發(fā)作的患者可能需要考慮扁桃體切除術(shù)。
嗓子里吐出臭臭的顆粒通常是扁桃體結(jié)石的表現(xiàn)，通過改善口腔衛(wèi)生、定期漱口和就醫(yī)清除可以有效緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議盡早就醫(yī)檢查，避免引發(fā)更嚴(yán)重的口腔或咽喉問題。
