曹廣
北京安貞醫(yī)院
主任醫(yī)師
高原反應(yīng)可以通過服用紅景天膠囊、乙酰唑胺或布洛芬等藥物來緩解不適癥狀，這些藥物分別在提高耐氧能力、減輕癥狀和緩解頭痛方面有效，同時配合充足休息和適應(yīng)性措施效果會更佳。
1、紅景天膠囊
紅景天是一種中藥材，能有效增加身體對缺氧環(huán)境的適應(yīng)能力。建議在進入高原前數(shù)天就開始服用紅景天膠囊，以幫助身體逐漸增強抗高原反應(yīng)的能力。通常每天兩次，每次服用1-2粒。不過，紅景天的效果因人而異，些許患者可能需要搭配其他措施來應(yīng)對高原不適。孕婦及少數(shù)過敏人群需要謹慎使用。
2、乙酰唑胺
乙酰唑胺是高原反應(yīng)的經(jīng)典預(yù)防及緩解藥物，可以通過促進呼吸、加快身體對氧氣的吸收來減輕癥狀，特別適用于頭暈、乏力等表現(xiàn)。建議在高原前1-2天開始服用，每天2次，每次125-250毫克，在醫(yī)生指導下使用效果更佳。需要注意，它可能引起輕微副作用，如手腳發(fā)麻和尿頻，但大部分人能耐受。
3、布洛芬
對于已經(jīng)出現(xiàn)的頭痛、關(guān)節(jié)酸脹等癥狀，布洛芬是一個安全有效的止痛選擇。其鎮(zhèn)痛抗炎作用可以緩解因高原反應(yīng)導致的不適感。一般建議成人每次服用200毫克，根據(jù)癥狀的嚴重程度調(diào)整用量，但需注意日用量不要超過1200毫克。
溫馨提示
除了藥物，身體的適應(yīng)和日常護理也非常關(guān)鍵。登高原前要保持適度鍛煉，高原期間避免過度活動，注意補水，可以適量攝取高糖飲品。如果高原反應(yīng)嚴重，持續(xù)頭痛、惡心甚至出現(xiàn)意識模糊，應(yīng)盡快下撤降低海拔，并尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
預(yù)防和治療高原反應(yīng)需要綜合用藥與科學生活方式的結(jié)合，在用藥前最好咨詢確保安全有效。
