葉奎
天津市第四中心醫(yī)院
副主任醫(yī)師
寶寶急性支氣管炎期間應避免食用刺激性、油膩和過甜的食物，以免加重癥狀或影響恢復。急性支氣管炎通常由病毒感染引起，飲食調(diào)理對緩解癥狀和促進康復至關(guān)重要。
1、避免刺激性食物
辛辣、過咸或過酸的食物會刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽和喉嚨不適。例如辣椒、腌制食品、醋等應盡量避免。這些食物可能引發(fā)喉嚨干燥或炎癥，不利于病情恢復。
2、減少油膩食物
高脂肪食物如油炸食品、肥肉等不易消化，可能增加腸胃負擔，影響身體對營養(yǎng)的吸收。同時，油膩食物可能加重痰液分泌，導致咳嗽加劇。建議選擇清淡、易消化的食物，如蒸煮蔬菜、瘦肉粥等。
3、控制甜食攝入
過甜的食物如糖果、蛋糕等可能刺激喉嚨，增加痰液黏稠度，使咳嗽更難緩解。甜食可能抑制免疫系統(tǒng)功能，延緩康復進程?？梢赃m量選擇天然甜味的水果，如蘋果、梨等，但避免過量。
4、避免冷飲和寒涼食物
冷飲或寒涼食物可能刺激呼吸道，引發(fā)咳嗽或加重癥狀。例如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等應避免。建議給寶寶提供溫熱的食物和飲品，如溫水、溫牛奶等，有助于緩解喉嚨不適。
5、注意過敏原食物
部分寶寶可能對某些食物過敏，如牛奶、雞蛋、堅果等，過敏反應可能加重呼吸道癥狀。如果寶寶有過敏史，應避免接觸相關(guān)食物，并在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食。
寶寶急性支氣管炎的飲食應以清淡、易消化為主，避免刺激性、油膩和過甜的食物。同時，注意補充水分，保持室內(nèi)空氣濕潤，有助于緩解癥狀。如果寶寶癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，避免延誤治療。
