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怎樣增加體重,胃炎能運(yùn)動嗎

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怎樣增加體重,胃炎能運(yùn)動嗎

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
胃炎是可以運(yùn)動,經(jīng)常適當(dāng)鍛煉還可以增加體質(zhì),更利于疾病的恢復(fù),由于胃炎會使消化功能障礙,那么勢必會影響吸收,營養(yǎng)吸收不了,那么就會逐漸消瘦,目前你首先要治療好胃炎,那么吸收好了,體重自然會有所增加!,除此之外,患者在治療胃炎期間,除了要及時治療外,患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是至關(guān)重要,患者一定要避免精神上過度的緊張和憂慮,以免對胃炎的恢復(fù)造成了不必要的影響。

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運(yùn)動后出現(xiàn)頭暈、想睡覺的癥狀,主要考慮原因如下:1.如果在進(jìn)行大運(yùn)動量活動的時候,身體過度疲勞,由于能量消耗過大會自覺有頭暈、發(fā)困、想要睡覺的癥狀。一般通過適當(dāng)休息以后,癥狀會逐漸減輕,直至消失。2.出現(xiàn)運(yùn)動后頭暈、想睡覺的癥狀,可能和長時間的活動造成大腦缺血、缺氧等因素有一定關(guān)系。通過一段時間的調(diào)養(yǎng)后,癥狀會自行消失,不需要特殊治療。如果長時間出現(xiàn)頭暈、想要睡覺,應(yīng)及時到醫(yī)院神經(jīng)科門診就診,可能和缺血性腦血管病有一定關(guān)系。

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