怎樣減肥可以快速瘦臉？臉部減肥操快點練起來
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
怎樣才能瘦臉？很多美眉都有好身材，但是有嬰兒肥胖的臉，在這個看臉的時代，臉的形狀很重要。那么，怎樣才能瘦臉呢？
臉部減肥操
有氧按摩:按摩過程中重點刺激眼睛、太陽、四下關、臉頰車的幾個穴位，有效預防臉部贅肉橫生。
運動準備:3分鐘有氧運動。
第一步:從額頭到太陽穴，雙手按3~4次。
第二步:雙手中指、無名指交替輕輕按壓鼻翼兩側(cè)，重復1~2次螺旋按摩臉頰:從下頜到耳下，從耳中、鼻翼到耳上部按摩，重復2次。
第三步:用雙手拇指、食指交替輕輕拉動下頜線，從左到右往返3次。
第四步:用雙手掌從下向上撫摸脖子。
特色醫(yī)院
最新推薦
總是感覺吃不飽？可能是這些原因?qū)е碌模?/a>
手指長了一塊不知道什么東西
紙張碰眼球會致盲？這些保護措施你一定要知道！
產(chǎn)后腹痛該怎么辦
長時間用眼竟能引發(fā)頭疼？護眼妙招助你遠離不適！
用雞蛋清敷臉的方法
寶寶不愛說話怎么辦呢
陰部瘙癢反復發(fā)作？揭秘背后的三大元兇與解決對策！
南瓜子的營養(yǎng)價值和功效
孩子發(fā)燒吃什么水果好
敗血癥是一種什么病
肺部濕羅音背后的秘密：如何識別潛在健康危機？
臍尿管未閉如何選擇治療方式？手術還是藥物？讓為你解答！
臀部瘙癢難忍？揭開毛囊炎、濕疹等皮膚問題的真相與解決方案！
上環(huán)后出血正常嗎？避免這3個誤區(qū)助你安全度過調(diào)整期！
強直性脊柱炎治療全攻略：從日常護理到手術重啟新生希望！
男性尿道疼痛？這些原因你必須知道，別讓小問題變大麻煩！
木瓜的功效與作用禁忌
腰腿疼痛不容忽視！生活習慣調(diào)整能否幫你擺脫困擾？
小孩子中耳炎有什么癥狀
菊花茶的功效與作用
枸杞茶的功效與作用
小孩出濕疹應該怎么辦
長時間饑餓真的會導致胃穿孔？揭秘背后的真相與健康飲食秘訣！
個性化治療策略：如何有效應對嗜酸性粒細胞增多癥？
白芨的功效與作用點的功效與作用
老鼠爬過床會致??？這些預防措施幫你降低感染風險！
腎小管堵塞的六大元兇，你中招了嗎？如何預防保護腎臟健康！
喝水后頻繁上廁所？當心尿路感染和膀胱炎潛伏危機！
女人吃榴蓮有哪些好處
醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？
安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者
保列治的成分和適應癥是什么？
樂瑞卡兒童用行嗎？
斯諾分阻鼾器一般適用于哪些人
參附脫毒膠囊使用有哪些要注意的事項呢
芪藶強心膠囊冠心病的患者能吃嗎
頸痛靈膠囊功能是什么?吃幾周一個療程
多克自熱炎痛貼應該怎么用
百達英非那雄胺片功效如何
醫(yī)院動態(tài)
-
長春治療皮炎的醫(yī)院有哪些 長春能治皮炎的醫(yī)院排行榜
長春治療皮炎的醫(yī)院有哪些,長春能治皮炎的醫(yī)院排行榜?長春治療皮炎最...
-
成都哪家醫(yī)院治子宮肌瘤好 成都治子宮肌瘤好的醫(yī)院排名
-
鄭州治療白斑好的醫(yī)院是哪家 鄭州專治白斑的正規(guī)醫(yī)院有哪些
-
杭州哪家醫(yī)院治療附睪炎專業(yè) 杭州治療附睪炎的醫(yī)院哪家有名
-
沈陽哪里治早泄好 沈陽哪家醫(yī)院看早泄比較專業(yè)
-
長春哪家醫(yī)院看附件炎好一點 長春哪個醫(yī)院治附件炎專業(yè)
-
杭州治盆腔炎有名的醫(yī)院 杭州哪家醫(yī)院治療盆腔炎專業(yè)
-
天津治宮頸炎口碑好的醫(yī)院 天津哪個醫(yī)院可以治宮頸炎
