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臉部的肉是很難減掉的，如果要想馬上減下去的話，就只有打瘦臉針了，需要去正規(guī)美容醫(yī)院進行。瘦臉針注射有一定風(fēng)險，不是很建議，以下是其他的瘦臉方法。可以在每天早晚進行完面部清潔的工作之后使用自己的雙手對于面部進行輕輕地拍打，促進面部肌膚的血液循環(huán)，使自己的面部肌膚更加緊致。也可多吃流食，使咬肌退化。