口臭讓很多女性感到尷尬,不能和別人近距離說話,也不能和別人走得太近。要解決口臭問題,首先要了解口臭的原因,便秘、減肥等可能會(huì)引起口臭。
引起口臭的原因
引起口臭的原因1、便秘
如果宿便在體內(nèi)滯留時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)堵塞腸道,積累體內(nèi)毒素,引起口臭。便秘可能是因?yàn)槌缘氖澄锾?xì),種類很少,通過腸道時(shí)不能刺激腸粘膜,不能向大腦傳遞信號(hào)想大便,廢棄物在大腸中吸收水分,大便越來越干,便秘。吃動(dòng)物性食物多,消化時(shí)間長(zhǎng),腸道內(nèi)滯留時(shí)間過長(zhǎng),細(xì)菌和廢氣繁殖,可能引起便秘。
口臭的原因2、腸胃功能紊亂,消化不良
腸胃功能紊亂,消化不良是口臭的主要原因。我們正常的消化過程是:食物在口腔中唨嚼,唾液中的淀粉酶消化一部分淀粉,接著,通過咽喉把食物送到食管再到胃。其中,胃中的消化主要是胃蛋白酶對(duì)蛋白質(zhì)的消化。然后,食物進(jìn)入我們的小腸,小腸是主要的吸收和消化場(chǎng)所。最后食物到大腸,吸收廢物中的水分后,通過肛門排出體外。以上任何環(huán)節(jié)都有問題,消化不良,呼吸。胃里的食物反流也會(huì)引起呼吸。
口臭的原因3、減肥
過度減肥會(huì)減少唾液量分泌??谇桓稍锶菀追敝臣?xì)菌,產(chǎn)生呼吸。此外,如果你吃得太少,你就無法提供你身體需要的能量,并且你需要消耗脂肪來提供你的能量。其中一種分解產(chǎn)物丙酮也會(huì)產(chǎn)生口臭。長(zhǎng)期以來,你會(huì)對(duì)你的身體產(chǎn)生更大的副作用,導(dǎo)致口臭、腹瀉、疲勞和肌肉痙攣。嚴(yán)重的人會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
口臭的原因4、不良飲食習(xí)慣
經(jīng)常吃蔥、蒜、辣椒等辛辣、刺激、咸腥的食物,會(huì)刺激腸道粘膜,容易引起消化不良,形成口臭。經(jīng)常吃含有脂肪的食物會(huì)引起口臭,增加胃的負(fù)擔(dān),能量過剩,堆積在體內(nèi),早上起床會(huì)呼吸。
去除口臭的方法:
1、丁香去除口臭:將丁香2克分?jǐn)?shù)次含在口中,有助于去除口臭。
2、用山楂去除口臭:用9-12克山楂,煎湯喝茶。
3、淘米水去除口臭:先燒米水漱口,有助于治療口臭和口腔潰瘍。
4、用蜂蜜、向日葵去除口臭:將向日葵搗碎后,與蜂蜜成丸,含在口中一段時(shí)間,可以去除口臭。
5、花生去除口臭:去皮花生仁燉熱水,常服可去除口臭。
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
醫(yī)院動(dòng)態(tài)
-
重慶哪里能治好早泄 重慶哪個(gè)醫(yī)院看早泄比較好
重慶哪里能治好早泄,重慶哪個(gè)醫(yī)院看早泄比較好?重慶看早泄最出名的醫(yī)...
-
南昌治牛皮癬專業(yè)的醫(yī)院排名 南昌哪個(gè)醫(yī)院可以治牛皮癬
-
南昌治牛皮癬的醫(yī)院哪所好 南昌治牛皮癬去哪個(gè)醫(yī)院更專業(yè)
-
廣州治療宮頸炎哪家醫(yī)院比較好 廣州哪個(gè)醫(yī)院治宮頸炎專業(yè)
-
南昌治皮炎比較好的醫(yī)院排名 南昌專治皮炎的正規(guī)醫(yī)院有哪些
-
太原治包皮過長(zhǎng)口碑好的醫(yī)院 太原治包皮過長(zhǎng)哪家醫(yī)院知名
-
太原治療宮頸炎評(píng)價(jià)好的醫(yī)院 太原治療宮頸炎有名的醫(yī)院
-
杭州治療性功能障礙的醫(yī)院哪家專業(yè) 杭州治療性功能障礙比較好的醫(yī)院排名