保護子宮有兩個小技巧 尤其注意性生活衛(wèi)生
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
關鍵詞： #子宮
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子宮是女性體內(nèi)的重要器官，也是重要的生殖系統(tǒng)，女性的健康與子宮密切相關，知道如何維護是很重要的。健康飲食是第一種維護方法。
研究量為97.7%，富含維生素C，含有一定量的鈣、磷、碳水化合物和少量蛋白質(zhì)、鐵和其他維生素。實踐證明，蘿卜具有防癌抗癌的功能，原因之一是蘿卜含有大量維生素a、c，是維持細胞間質(zhì)的必要物質(zhì)，起到抵抗癌細胞生長的作用。因此，想要養(yǎng)護子宮，吃蘿卜是最好的方法。
保護子宮的常識:
1、女性應注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。洗內(nèi)衣，換內(nèi)衣，用合格的衛(wèi)生巾，用紙從前后擦。每天在洗會陰時最好是淋浴洗，或是單獨洗，以免不潔物質(zhì)流入陰道，防止致病菌繁衍并上行進入子宮，引發(fā)感染。
2、注意性生活衛(wèi)生。不潔的性交可能會導致子宮內(nèi)膜炎和宮頸糜爛。性伴侶應該經(jīng)常清洗陰莖，去除包皮垢，并注意性生活后的護理。月經(jīng)期、產(chǎn)褥期、產(chǎn)前一個月內(nèi)禁止性效，妊娠期也要節(jié)制性交，杜絕與多個男子發(fā)生性關系，嚴防因多個性交對象帶來的各種性病原微生物對子宮的侵犯。
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