如何檢測精子質(zhì)量 吃什么提高精子質(zhì)量
男性不育編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #精子 #精子質(zhì)量
男性不育編輯
博禾醫(yī)生
精子是男性生育的重要因素，想生育的人最好去醫(yī)院檢查精子的質(zhì)量。常見的檢查方法是什么？
如何檢測精子質(zhì)量
顏色
正常精液為灰白色或稍黃色，乳白色或黃綠色可能是生殖道或副性腺炎。粉色、紅色可能是血性精液，常見于副性腺、后尿道炎癥。偶爾可以看到結(jié)核和腫瘤。
精液量
普通成年男性每次射精量為≥2ml，超過7ml時不僅精子密度下降，而且容易從陰道流出，精子總數(shù)下降的2ml以下精液量過少，精液與女性生殖道接觸面積小，粘稠不利于精子進入女性宮頸口。精液量過多、過少屬于精液精子異常之一，精液異常嚴重的影響了精子的數(shù)量和質(zhì)量，都可能最終導(dǎo)致男性不育。
存活率
射精之后1小時內(nèi)檢查，活精子≥50%為正常情況。副性腺炎癥、精索靜脈曲張、精液中存在抗精子抗體等原因都會影響男性精子存活率。
染色體分析
檢測精子質(zhì)量可以通過男性染色體進行分析，如果染色體方面有問題，精子數(shù)量過少，精子大量畸形，活動能力過低，精子無結(jié)果。
粘度
檢查時將玻璃棒接觸液化精液，輕輕提起時形成不足2cm的精液絲是正常情況。
精子計數(shù)
一般每毫升精液中的精子數(shù)≥20×10^6/ml，過高或過低都會影響精子活動力和正常功能。
酸堿度
正常精子的PH值在7.2-7.8之間，有利于中和女性陰道的酸性環(huán)境，精子活動力強，容易使女性懷孕的是酸性，暗示有炎癥，懷孕的機會少。
檢查促性腺激素
促性腺激素的異常，男性下丘腦垂體性腺軸的功能狀態(tài)異常，可以知道睪丸的發(fā)育和損傷程度。睪丸發(fā)育越差，生精障礙越明顯，血清卵泡生成素值越高。相反，也可以推斷結(jié)果。
多吃什么提高男人精子質(zhì)量
從西醫(yī)的角度來說，多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數(shù)量，而維生素E也有提高精子質(zhì)量的作用。從中醫(yī)的角度來看，含鋅豐富的食物有補腎的作用，也有助于提高男性的生育能力。
瓜子是推薦的富鋅食物，每天可以作為零食多吃。另外，核桃、花生、谷物、松子等堅果類食物鋅豐富。魚、蝦、泥鰍、魷魚、海參等水產(chǎn)品、海鮮也富含鋅。飲食中特別值得推薦的是西紅柿，它含有豐富的番茄紅素，對前列腺很有好處。另外，男性應(yīng)該多喝水，促進炎癥的排出，預(yù)防泌尿系感染。
專家發(fā)現(xiàn)，很多植物和保健品都有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量，經(jīng)常吃南瓜葉和南瓜籽、白蔥、姜等食物，再加上適當?shù)捏w育鍛煉和保持健康體重，不抽煙、不過量飲酒等，也有助于男性提高精子質(zhì)量。
。
延伸閱讀
.jpg)
專家觀點
最新推薦
先天性斜頸時的癥狀是什么?
腫瘤標志物2項檢測是什么
冬天皮膚干燥吃什么食物補水
扁桃體發(fā)炎只喝蒲地藍可以嗎
復(fù)方感冒靈顆粒治風寒還是風熱
更年期的女人應(yīng)該怎么調(diào)理
女生來大姨媽第三天能不能洗頭
寶寶睡覺翻來覆去是怎么回事
女性小便尿完尿道刺痛怎么辦?
小孩發(fā)燒拉肚子嘔吐是什么原因?
黃斑變性疾病的治療方法有哪些
盆腔積液會引起輸卵管炎嗎
十個月寶寶輔食時間表 寶寶如何吃長得快
宮頸糜爛宮頸肥大是怎么回事？需要治療嗎
單純皰疹I(lǐng)gG和IgM什么意思
肝內(nèi)膽管結(jié)石可能會出現(xiàn)哪些癥狀
女性必備三款抗衰益壽的食譜有哪些
做內(nèi)窺鏡除皺去抬頭紋費用大概需要多少
8個月寶寶可以吃哪些輔食
未滿月嬰兒肚子脹氣怎么辦
脫發(fā)頭發(fā)稀少怎么回事怎么辦
乳腺纖維瘤會痛嗎手術(shù)多少錢
痔瘡總是出血有什么嚴重的后果
標本切緣未見腫瘤累及是什么意思
雙側(cè)精索靜脈曲張要怎么治療
孕婦嗓子有粘液老吐怎么解決
反胃想吐又吐不出來是怎么回事
兒童生長激素正常值是多少
男性性功能檢查有哪些項目
足月小樣兒長大后都正常嗎
丙種球蛋白的副作用有哪些 怎么用
適怡片用藥量有什么要求
優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎？
力如太用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容
尤脫欣主要治療哪種疾病
樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?
凱那飯后口服會比較好嗎
利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎
恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么
樂息平血壓高能吃嗎
