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改善耳鳴的按摩位置

耳鼻喉科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #耳鳴 #按摩 #耳鳴的

耳鳴是耳科疾病中常見(jiàn)的癥狀，發(fā)病位置在耳內(nèi)或頭部有聲音，但其環(huán)境中沒(méi)有相應(yīng)的聲源，越安靜，聲音越大。耳鳴聲經(jīng)常是單一的聲音，如蟬鳴聲、嗡嗡聲、蒸汽聲、沙啞聲、振動(dòng)聲等，有時(shí)也會(huì)變得復(fù)雜。可以是間歇性，也可能為持續(xù)性，響度不一。響度高的持續(xù)耳鳴常常睡不著。耳鳴發(fā)作時(shí)，可按摩耳朵周圍的穴位緩解不適癥狀。

治療耳鳴的穴位:

1、聽(tīng)宮穴位于面部、耳屏前、下頜髁狀突后，開(kāi)口凹陷。坐在眼前，嘴微微張開(kāi)。舉起雙手，指尖向上，掌心向前。用拇指指腹按壓耳屏前凹陷的中間部分，用拇指指尖輕輕按壓，每次同時(shí)按壓5分鐘，直到有酸脹感。

2、星云風(fēng)穴位于耳垂后顳骨入土與下頜角之間的中點(diǎn)，用拇指指尖輕輕揉搓，每次同時(shí)揉搓5分鐘，直到有酸脹感。

3、角孫穴:屬于手少陽(yáng)三焦經(jīng)，將耳朵折疊在前面，沿耳尖直發(fā)的地方是。

按摩穴位改善耳鳴的作用：

1、主要治療和耳朵及聽(tīng)覺(jué)有關(guān)的疾病，如耳鳴、中耳炎、外耳道炎、聤耳等。可暫時(shí)緩解耳鳴引起的不適，寧神通耳。

2、改善耳鳴頭痛、三叉神經(jīng)痛、眩暈等疾病，具有良好的清頭聰耳、寧神止痛效果。

3、有效刺激耳附近的血液循環(huán)，特別是內(nèi)耳缺血引起的高音耳鳴可以發(fā)揮良好的治療作用。

4、按摩角孫穴可吸濕、降濁、清熱、消腫、散風(fēng)、止痛。特別是耳鳴的癥狀預(yù)防效果很好。

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