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按摩小腿肚有助于促進(jìn)血液循環(huán)

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問題描述：
按摩小腿肚有助于促進(jìn)血液循環(huán)

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
自心臟流出到達(dá)下半身的血液，需要通過腿部肌肉的活動才能重新回到心臟，完成血液不斷的循環(huán)和交換，日常生活中如果不經(jīng)常使用腿腳，血液循環(huán)狀況就可能惡化。平時不怎么走路和使用腿腳的人，應(yīng)當(dāng)在日常生活中特別注意經(jīng)常按摩和輕輕敲打小腿部位的肌肉，以促進(jìn)血液循環(huán)。