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哪些食物不能一起吃

食物相克編輯
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關(guān)鍵詞： #食物

一切都是一樣的，食物也是一樣的，有些食物不能一起吃，很容易引起不適，那么哪些食物不能一起吃呢？哪些食物不能放在冰箱里？讓我們在下面看看。

哪些食物不能一起吃

1、螃蟹和柿子

螃蟹和柿子都是冷食。如果他們一起吃，可能會增加胃的負(fù)擔(dān)。此外，螃蟹富含蛋白質(zhì)，與柿子中所含的單寧酸結(jié)合，容易在人體內(nèi)凝固形成塊，容易出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

2、豆腐和菠菜

豆腐含有氯化鎂、硫酸鈣等物質(zhì)，菠菜含有草酸。如果兩種食物一起大量攝入，可能會產(chǎn)生草酸鎂和草酸鈣，影響人體鈣的吸收。

3、魚和牛奶

魚中含有一種叫胺的氨基酸，而牛奶中含有一種叫酪蛋白的蛋白質(zhì)，兩者結(jié)合后會出現(xiàn)消化不良等癥狀。

4、羊肉和栗子

羊肉和栗子都不容易消化，燉或炒都不合適，一起吃會引起嘔吐。

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