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脂肪肝患者戒肉反而容易加重病情嗎？吃這些肉對脂肪肝有好處

肝膽疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

一般來說，脂肪肝作為生活中比較常見的肝病，一般出現(xiàn)在肥胖的人身上。如果身體過度肥胖，此時個時候身體里堆積了很多脂肪物質(zhì)，人的肝臟部分也有可能發(fā)生細胞變性、壞死等。隨著時間的推移，脂肪肝將形成。脂肪肝在發(fā)病過程中，通常會造成身體損傷，甚至引起各種不良癥狀，因此需要合理提高肝功能。但是，有些人說脂肪肝患者也可以適當(dāng)?shù)爻匀忸愂澄?，長期不吃肉反而會加重病情。那么，事實是這樣的嗎？

脂肪肝患者戒肉，真的容易加重病情嗎？

脂肪肝這種疾病發(fā)生后，同樣要注意飲食的健康營養(yǎng)，不僅僅是素食對病情有利。因為人體需要補充各種營養(yǎng)物質(zhì)。脂肪肝出現(xiàn)后不吃肉類食物也會損害健康。肉類食物含有人體所需的氨基酸、蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。

如果不吃肉類食物，身體所需的營養(yǎng)供給也會不足，脂肪肝這種疾病也會惡化。因此，在患脂肪肝期間，有必要選擇合適的肉類食物進食，為身體補充足夠的營養(yǎng)。

脂肪肝患者適合吃哪些肉類呢？

1、魚肉

脂肪肝發(fā)病后，此時可適當(dāng)飲食魚肉。魚也是肉類食物之一，與其他肉類食物相比魚清淡，幾乎不含脂肪。并且魚肉中含有人體所需的不飽和脂肪酸、DHA。不僅可以提高大腦的功能，還可以降低血清膽固醇水平，防止血液粘度上升引起高脂血癥。所以平時出現(xiàn)脂肪肝這種疾病之后，可以適當(dāng)?shù)倪x擇魚肉進食，比如常見的沙丁、魷魚、黑魚等魚肉都可以進食，可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、雞胸肉

出現(xiàn)脂肪肝這種疾病后，此時可適當(dāng)吃雞胸肉。雞胸肉一般含有的脂肪物質(zhì)非常少，而且含有人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。適當(dāng)吃雞胸肉，補充人體所需的蛋白質(zhì)、氨基酸等，提高免疫功能，對肝細胞的修復(fù)也有幫助。因此，脂肪肝這種肝臟病發(fā)生后，需要適當(dāng)進行雞胸肉，滿足身體營養(yǎng)需求。

綜上所述，出現(xiàn)脂肪肝這種肝臟疾病后，此時需要保證營養(yǎng)物質(zhì)供給充足，并非不吃肉就對病情有利。適當(dāng)?shù)娜忸愡M食可以提高免疫功能，反而有利于改善病情。

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