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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脂肪肝吃什么肉好
病情描述:
由于工作原因經(jīng)常陪客戶吃大魚大肉的,前幾天體檢出脂肪肝,脂肪肝吃什么肉好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀亮 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-12-11 20:27
    脂肪肝患者可以適當補充蛋白質(zhì)食物,必須注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如雞蛋、瘦肉、牛奶、雞肉、魚等,但必須注意避免食用蛋黃,還需要注意食用蛋白質(zhì)食物時,也應控制數(shù)量。因為如果吃太多的蛋白質(zhì)食物,超過了身體的需要,將被轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,有可能加重脂肪肝的狀況,因此脂肪肝患者最重要的是不只是吃什么,而是同時控制日常飲食,同時合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和豐富的維生素。
  • 韓詩淼 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-12-11 20:15
    脂肪肝患者需要根據(jù)情況進行治療,如果是輕度脂肪肝,那么通常的飲食要多注意,吃更少的油膩和高熱量的食物,吃更多新鮮的蔬菜和水果,肉可以選擇瘦肉、雞肉、鴨等,加大體育鍛煉量從而控制體重。還應適當避免吃油膩的食物,如動物內(nèi)臟、動物脂肪,注意控制高卡路里食物,如奶油、巧克力等。