脂肪肝吃什么肉好

男，45歲 2019-12-24 19:16

病情描述:

前段時(shí)間我被檢查出有脂肪肝，脂肪肝吃什么肉好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

徐秀亮副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2019-12-24 20:12

脂肪肝吃一些魚肉好，因?yàn)轸~肉里面還有大量的蛋白質(zhì)，攝入的脂肪比較少一些，脂肪肝主要是由于攝入的脂肪多引起的，過(guò)于肥胖的人得脂肪肝的幾率是比較高的，平時(shí)要控制體重，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)也要多做戶外運(yùn)動(dòng)有利于燃燒脂肪。
去掛號(hào)

韓詩(shī)淼主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-12-24 19:57

脂肪肝吃一些瘦肉好，瘦肉里面含的脂肪少，脂肪肝會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰膝部位特別的酸軟，吃東西的時(shí)候也特別的沒(méi)有食欲，身體還特別的容易疲勞，引起脂肪肝的原因大多數(shù)情況下是由于長(zhǎng)期吃一些高膽固醇，高油脂的食物引起的，要清淡飲食規(guī)律飲食。

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