三伏貼什么時間貼好
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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事實上，三伏貼有一個時間階段，頭伏、二伏、三伏的第一天早上貼是最好的，每10天貼一次，連續(xù)貼三次，為一個療程。
一般來說，涂抹的最佳時間是每伏的第一天。如果你錯過了這一天，無論哪一天貼在頭部，都可以產(chǎn)生療效?；颊咧恍柙诮酉聛淼亩腿鄳?yīng)的日子涂抹即可。上午11點到下午1點是下午。中醫(yī)認為，此時人們的穴位和毛孔完全張開。剛貼完藥膏，藥力最容易滲透到體內(nèi)。但如果時間不允許，也可以選擇在下午進行，一般在下午13-15點之間最適合三伏貼。
三伏貼療程：
1、三伏貼療程：因人而異
2、三伏貼療程時間:三伏貼時間約為成人2-4小時，兒童0.5-2小時。對于孩子來說，一般不需要三伏貼。如果需要，次數(shù)比成年人少很多，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
3、三伏貼療程要注意:期間感覺不舒服，可以隨時取下。貼上三伏貼紙后，注意飲食，禁止生冷油膩。取下三伏貼紙一小時左右再淋浴。皮膚過敏的人最好不要貼三伏，或者敷時間短。
但一般來說，如果有輕微療效，三伏天一個療程3-5次就可以了，所以三伏天一次三伏貼的次數(shù)只有9-15次。
但三伏貼的時間并不嚴(yán)格，需要根據(jù)個人體質(zhì)、病情、次數(shù)、穴位等因素來判斷時間，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
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