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吃完螃蟹不能吃什么水果

養(yǎng)生飲食編輯
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關(guān)鍵詞： #水果

一般認(rèn)為吃螃蟹后不宜立即吃水果，尤其是柿子或梨。螃蟹和這些水果都是性冷的東西，胃不好的人吃了可能會(huì)腹瀉。讓我們?cè)敿?xì)了解一下吃螃蟹后不能吃什么水果。

吃螃蟹后不能吃什么水果？

1.牛油果

螃蟹是冷食，鱷梨是典型的油性水果。這兩種食物一起吃容易引起胃腸道不適，鱷梨消化不良會(huì)引起腹瀉。

2.寒性水果

螃蟹本身就是一種冷食，不適合和西瓜、梨、柚子、山竹等冷水果一起食用，以免刺激腸胃，引起腸胃感冒和腸胃不適。

3.高維C水果

螃蟹、蝦和蛤蜊都是軟甲殼食品。這些食物含有一定量的砷，會(huì)與維生素C發(fā)生反應(yīng)。其產(chǎn)品為砷，屬于劇毒產(chǎn)品。雖然含量很低，但偶爾可能沒有大問題。如果經(jīng)常同時(shí)食用，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害肝臟。

高維生素C水果：維生素C通常通過檸檬、橙子、橙子和草莓補(bǔ)充，但維生素C含量最高的水果不是這些水果，應(yīng)該是酸棗（900毫克/100克）、獼猴桃(420毫克/100克)、鮮棗(243毫克/100克)、獼猴桃(62毫克/100克)等。

4.含鞣酸的食物

螃蟹是一種高蛋白食品，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。許多水果中單寧酸含量高，與蛋白質(zhì)反應(yīng)，形成人體胃腸道難以消化的復(fù)合物。如果你吃得太多或經(jīng)常這樣吃，你也可能有胃石。

含鞣酸高的常見食物有:柿子、蘋果、梨、君遷子、葡萄、李子。

我相信在閱讀了上面的介紹后，你對(duì)吃螃蟹后不能吃什么水果有了更多的了解。我希望以上內(nèi)容能對(duì)您有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。

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