五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 外科 > 骨科

睡起來背部酸疼什么原因

骨科編輯
29次瀏覽

睡起來背部酸疼，可能是寒冷刺激、睡覺姿勢(shì)不當(dāng)、軟組織損傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要根據(jù)不同情況采取治療措施。

1、寒冷刺激：如果在睡覺時(shí)沒有做好保暖措施，導(dǎo)致背部受到寒冷刺激，造成血液循環(huán)不暢，可能會(huì)出現(xiàn)背部酸痛的情況，可以選擇熱毛巾、暖水袋熱敷的方式進(jìn)行改善。

2、睡覺姿勢(shì)不當(dāng)：如果睡覺姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致背部長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，影響血液循環(huán)，可能會(huì)導(dǎo)致背部酸脹不適，可以通過調(diào)整睡眠姿勢(shì)、熱敷、按摩等方式進(jìn)行緩解。

3、軟組織損傷：如果在睡覺時(shí)背部受到外力撞擊導(dǎo)致軟組織損傷，可能會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛、淤青等情況，可以通過冷、熱敷的方式進(jìn)行緩解。

4、腰背肌筋膜炎：如果長(zhǎng)時(shí)間參加重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰背肌筋膜產(chǎn)生無菌性炎癥，可能會(huì)出現(xiàn)腰背部酸痛、肌肉痙攣、皮膚麻木等情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膏、布洛芬凝膠等藥物進(jìn)行治療。

5、腰椎間盤突出癥：主要是椎間盤退變、積累損傷等原因所致，如果睡覺姿勢(shì)不當(dāng)，突出的髓核對(duì)神經(jīng)跟、馬尾神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，可能會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力等情況，可以遵醫(yī)囑采取中醫(yī)針灸、推拿等方式進(jìn)行治療。

還可能是強(qiáng)直性脊柱炎等原因，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果采取治療方法。在治療期間要注意保持充足的休息。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

深夜Emo難入睡？養(yǎng)生達(dá)人仲景推薦“”早逍遙+晚歸脾”

最新推薦

肺活量很差的人要注意什么 春天身上長(zhǎng)紅疙瘩很癢是什么原因 做腦部核磁共振要注意什么 春天出現(xiàn)頭暈流鼻血的原因是什么 白肺發(fā)燒38度要警惕四種病 做眼部吸脂手術(shù)要注意些什么 春天手脫皮？5大原因+應(yīng)對(duì)方法，輕松解決皮膚困擾！ 切開鼻孔法縮鼻翼手術(shù)注意事項(xiàng)是什么？ 春天換季時(shí)如何應(yīng)對(duì)脫發(fā)問題 白肺的早期癥狀怎么治療比較好 在春季備孕有沒有特別的注意事項(xiàng) 去進(jìn)行駝峰鼻矯正術(shù)前該注意什么 春天失眠困擾多？5個(gè)中醫(yī)調(diào)理法助你輕松入睡 白肺有什么癥狀要怎么治療好 注意力不集中渙散的怎么辦 春天過敏太煎熬？教你3招緩解打噴嚏、鼻塞和流鼻涕！ 補(bǔ)牙后的并發(fā)癥和注意事項(xiàng) 初中孩子和老師頂嘴怎么教育 春天吃姜會(huì)失眠？中醫(yī)教你正確食用方法，遠(yuǎn)離睡眠困擾 小孩白肺病患者能治好嗎？多少錢呢 備孕的媽媽飲食方面需要注意哪些 小孩春季手指脫皮干裂應(yīng)如何處理 做腸鏡前后要注意哪些問題 六歲男童春季感冒咳嗽不愛好是怎么回事呀 白肺治好后有后遺癥嗎怎么辦 春季鼻咽炎反復(fù)發(fā)作？4大原因+實(shí)用應(yīng)對(duì)策略，輕松緩解不適！ 春季風(fēng)熱感冒怎么辦？4大中醫(yī)療法幫你快速緩解癥狀 得了白肺病能治好嗎？為什么 春季皮膚過敏5大癥狀：瘙癢、紅斑、水腫、蕁麻疹、脫屑，如何應(yīng)對(duì)？ 春季感冒體重增加？3種非藥物方法幫你輕松應(yīng)對(duì)！ 益氣補(bǔ)血片成份有哪些，功效是什么 復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病 吃薄芝片后會(huì)不會(huì)出現(xiàn)副作用 維阿露這個(gè)藥有哪些作用 地奧司明片有什么作用 三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理 發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補(bǔ)血片嗎 在吃飯之前服用樂息平行 使用達(dá)芙文需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié) 伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？