強(qiáng)迫癥容易治療嗎？4種方法有效治療強(qiáng)迫癥
心理健康科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #強(qiáng)迫癥
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博禾醫(yī)生
現(xiàn)在很多人患有強(qiáng)迫癥，對于強(qiáng)迫癥患者來說，生活中經(jīng)常出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫思考、強(qiáng)迫行為等。強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)，通常會對患者的生活產(chǎn)生很大的影響，大大降低患者的學(xué)習(xí)效率和工作效率，同時強(qiáng)迫癥也會損害患者的心理健康。因此，一旦你發(fā)現(xiàn)自己患有強(qiáng)迫癥，你應(yīng)該及時治療強(qiáng)迫癥。以下是強(qiáng)迫癥的治療。
1、轉(zhuǎn)移注意力法。患有輕度強(qiáng)迫癥，患者在日常治療中可以選擇轉(zhuǎn)移注意力的治療方法，患者自己出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的癥狀時，可以想辦法轉(zhuǎn)移注意力，聽音樂，外出活動等。
2、心理治療。對于強(qiáng)迫癥的治療，心理治療是非常重要的，在臨床上，心理治療主要強(qiáng)調(diào)通過患者的意識，改變患者的感情，緩和患者心中的矛盾，達(dá)到治療強(qiáng)迫癥的目的。在日常生活中，當(dāng)患者出現(xiàn)逼迫時，應(yīng)該放松心態(tài)，告訴自己這些觀念、行為等都是不必要的，進(jìn)行自我心理的重塑技術(shù)。
3、藥物治療法。對于比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，患者可以選擇藥物治療這種方法進(jìn)行治療。在日常生活中，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用性格的藥物，常見的有舍曲林、帕羅西汀等類型的藥物，有助于抑制強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。同時，許多強(qiáng)迫癥患者伴隨著失眠癥狀的出現(xiàn)，此時患者應(yīng)服用改善失眠的藥物，但服藥時應(yīng)遵守醫(yī)生的指示。
4、暴露療法。對于強(qiáng)迫癥的治療，暴露療法是常見的治療方法，通常該治療方法持續(xù)時間較長，一般需要2小時的作用，因此該治療方法適用于成人患者或年齡較大的兒童，實(shí)際上該方法是將強(qiáng)迫癥患者逐漸暴露在各種不安狀況下，使患者克服強(qiáng)迫癥的行為
強(qiáng)迫癥的危害比較大，對于強(qiáng)迫癥這種疾病，一旦患上強(qiáng)迫癥能忽視，應(yīng)重視強(qiáng)迫癥的治療。通常，強(qiáng)迫癥的治療方法很多，但是需要心理治療的同時，對于輕微癥狀的強(qiáng)迫癥，一般可以自我治療，對于嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，可以協(xié)助藥物治療等方法。
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