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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
有強迫癥應該怎么自己治療
病情描述:
發(fā)現(xiàn)自己有強迫癥，這種病狀應該怎么自己治療？要不要到醫(yī)院進行治療？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2019-05-28 20:09
    根據(jù)問題描述情況，這種強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種心理障礙。一般病情較輕的可以只使用心理療法，參加集體性活動及文體活動，培養(yǎng)生活中的愛好，采取順應自然的態(tài)度。注意心理衛(wèi)生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預防的關健。積極參加活動，多與別人交往，保持健康心理。
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-28 20:09
    像問題所提到的強迫癥，通常來說這是一種常見的以強迫癥狀為主的神經(jīng)癥。而所敘述的感覺或癥狀，還不足以診斷為強迫癥，可以初步考慮為較強的偏執(zhí)心理所致。這是一種極端固執(zhí)、剛愎的人格表現(xiàn)缺陷，屬于一般心理問題。因此，建議，當前需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助能有效地消除導致產(chǎn)生較強偏執(zhí)心理的心理因素，增強的心理素質(zhì)，從而更有利于能盡快地擺脫當前的困擾。