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一文帶你看懂何為免疫力量，如何提高免疫力！

生活百科編輯

8次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-09-20 06:00:40

關(guān)鍵詞： #提高免疫力 #免疫力

自冬季氣溫開(kāi)始下降以來(lái)，流感和呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)已經(jīng)開(kāi)始，大多數(shù)疾病都離不開(kāi)一個(gè)主題——免疫力。今天我們來(lái)談?wù)劽庖吡?。什么是免疫力?/p>

1、防御力

免疫系統(tǒng)最基本的功能是抵抗和清除各種微生物，使人體不會(huì)被病原體入侵和感染。換句話(huà)說(shuō)，抵抗力是免疫力中最基本的功能。

2、自穩(wěn)力

不受外部病原體的入侵和感染是身體保持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定的重要條件。例如，具有大量吞噬功能的免疫細(xì)胞的脾臟可以“檢測(cè)”血液中的紅細(xì)胞，通過(guò)吞噬去除衰老和功能異常的紅細(xì)胞，從而保持血液的活力。隨著年齡的增長(zhǎng)和身體的衰老，人體的免疫自穩(wěn)定性將繼續(xù)下降，這也是中老年人血管疾病頻發(fā)的重要原因。

3、監(jiān)視力

每個(gè)人都在不斷產(chǎn)生腫瘤細(xì)胞，并被各種病毒感染，但并不是每個(gè)人都會(huì)患有腫瘤疾病或病毒感染疾病。原因是免疫系統(tǒng)可以通過(guò)NK細(xì)胞等免疫監(jiān)測(cè)機(jī)制去除這些“壞分子”，從而保護(hù)人體免受腫瘤和病毒感染的威脅。

4、識(shí)別力

優(yōu)秀的武器裝備不能被人打敗，識(shí)別敵人是非常重要的。身體免疫系統(tǒng)有能力識(shí)別自己和外部抗原，耐受自己的抗原，拒絕外部抗原。正確的免疫識(shí)別是免疫系統(tǒng)正確運(yùn)行功能的開(kāi)始。

5、調(diào)節(jié)力

殺死1000個(gè)敵人，損失800個(gè)，這個(gè)生意不劃算。這就要求身體的免疫系統(tǒng)具有良好的調(diào)節(jié)能力。在清除病原體的同時(shí)，避免免免疫病理?yè)p傷和發(fā)燒等免疫反應(yīng)的不良反應(yīng)。

如果我們正確理解免疫力，我們應(yīng)該做些什么來(lái)提高免疫力？大多數(shù)人都知道適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高身體素質(zhì)和免疫力。除此之外，還有其他方法嗎？

事實(shí)上，飲用適量的保健品也是提高免疫力的好方法，太陽(yáng)神生物健口服液是專(zhuān)門(mén)為提高免疫力而準(zhǔn)備的。通過(guò)生物技術(shù)的特殊提取工藝，可以激活和調(diào)節(jié)人體免疫細(xì)胞，增加免疫因子的合成分泌，補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、抗缺氧，幫助調(diào)節(jié)和恢復(fù)身體平衡，是日常生活中提高免疫力的“好幫手”。(文章來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng))

提高免疫力免疫力

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