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吃石榴會(huì)引起便秘便血嗎

消化內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #便秘

吃石榴通常不會(huì)引起便秘、便血，在日常生活中，適量吃石榴對身體有一定的好處，可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化的作用，但不建議過量吃，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，造成消化不良等癥狀。

石榴中含有維生素C、花青素、蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、膳食纖維以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，具有抗氧化的作用，還可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。石榴中的成分不會(huì)影響身體健康，且石榴味甘，性溫，適量吃石榴不會(huì)引起便秘，也不會(huì)對身體造成影響，還具有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

石榴中含有的膳食纖維比較豐富，吃了以后可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，防止便秘的情況發(fā)生。在吃石榴的時(shí)候一定要適量，如果一次性吃太多，容易對胃部造成刺激感，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部不適的情況，比如惡心、嘔吐、腹部脹痛等。

石榴屬于日常生活中比較常見的水果，吃了以后可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，但不可以過量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，而且石榴偏酸，吃多了容易導(dǎo)致牙齒損傷，還可能會(huì)出現(xiàn)牙齒發(fā)酸的現(xiàn)象。

如果患者吃石榴后出現(xiàn)便秘、便血的情況，建議及時(shí)去醫(yī)院消化內(nèi)科就診，由醫(yī)生進(jìn)行血常規(guī)等檢查明確具體情況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

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