吃甜食建議兩小時(shí)后測(cè)量血糖值,正常人吃完后,食物消化吸收血糖值隨著時(shí)間上升,一般2小時(shí)后血糖值恢復(fù)到正常水平。吃甜食血糖值上升很快,但飯后2小時(shí)恢復(fù)到正常水平。飯后或吃甜食后,立即測(cè)量血糖值,血糖值可能會(huì)變高。然而,如果只測(cè)量一次,就不能診斷糖尿病或高血糖。
如何正確測(cè)量血糖
1、如果測(cè)量空腹血糖,需要空腹量10小時(shí)以上,一般在晚上7點(diǎn)以后開始禁食,12點(diǎn)以后開始禁水,第二天早上7點(diǎn)左右開始抽血檢查空腹血糖。為了保證空腹血糖的真實(shí)性,前一天晚飯很重要,不能吃很多難消化的食物,也不能故意吃,也不能熬夜。否則,測(cè)定的血糖值就不正確了。此外,測(cè)量必須在8點(diǎn)前完成。如果等到9點(diǎn)甚至10點(diǎn),生物鐘會(huì)被調(diào)節(jié),糖激素會(huì)逐漸增加,即使空腹,血糖也會(huì)上升。另外,心情不好,心情興奮,失眠多夢(mèng)等,空腹血糖值有可能上升。
2、如果測(cè)量飯后的血糖值,需要在飯后2小時(shí)進(jìn)行測(cè)量,這意味著從吃第一次飯的時(shí)候開始,測(cè)量時(shí)間的最大差距是飯后2小時(shí)前后15分鐘,過早或過晚會(huì)影響結(jié)果。
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
醫(yī)院動(dòng)態(tài)
-
西安治療附件炎口碑好的醫(yī)院 西安哪里可以治療附件炎
西安治療附件炎口碑最好的醫(yī)院,西安哪里可以治療附件炎?西安治療附件...
-
沈陽哪個(gè)醫(yī)院看子宮肌瘤專業(yè) 沈陽哪家醫(yī)院能治好子宮肌瘤
-
廣州哪家醫(yī)院冶盆腔炎專業(yè) 廣州治療盆腔炎好的醫(yī)院排行榜
-
南昌哪個(gè)醫(yī)院看附件炎 南昌哪個(gè)醫(yī)院治療附件炎好
-
南昌治療牛皮癬的醫(yī)院排行榜 南昌哪所醫(yī)院治牛皮癬好
-
長(zhǎng)春附近的早泄醫(yī)院哪家好 長(zhǎng)春哪所醫(yī)院治早泄好
-
南昌治療早泄哪家醫(yī)院出名 南昌治早泄好的醫(yī)院
-
石家莊哪所醫(yī)院宮頸炎治的好 石家莊哪家醫(yī)院看宮頸炎專業(yè)