吃甜食可以減壓嗎？

女，27歲 2018-06-28 20:08

病情描述:

聽說吃甜食可以讓心情放松，減輕壓力，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-28 20:24

吃甜食有助減壓。吃甜食的減壓效果明顯，而且簡單易行，不需要什么額外的負擔，也不用耗費額外的時間，簡直就是每日必備。

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