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感冒不宜吃甜食，感冒時(shí)，我們常感到嘴里沒味、胃口差。這是由于，感冒時(shí)，隨著人體溫度升高，消化酶活力會(huì)降低，胃腸運(yùn)動(dòng)也會(huì)變得緩慢，導(dǎo)致消化機(jī)能失常。此時(shí)，不少人會(huì)選擇吃甜食來(lái)調(diào)節(jié)，殊不知，這樣只會(huì)適得其反。