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體溫35.5度正常嗎

普外科編輯
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在常規(guī)的體溫檢測(cè)中，我們通常認(rèn)為正常體溫應(yīng)該在36.5度至37.5度之間。但是，有時(shí)候我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的體溫只有35.5度，這是正常的嗎？

首先，我們需要了解一下正常體溫的測(cè)量方法。常見(jiàn)的體溫測(cè)量方法有口溫、腋溫、肛溫和耳溫等。其中，口溫是最常用的方法。在口腔放置溫度計(jì)的時(shí)候，需要保證溫度計(jì)的底部緊貼舌根，嘴唇盡量閉合，呼吸不要太頻繁并且不要吃喝東西之后再測(cè)量。腋溫則是將溫度計(jì)置于腋窩，需要將腋窩完全閉合，并在3-5分鐘后讀取溫度計(jì)上的數(shù)字。肛溫測(cè)量需要用到耳溫計(jì)或者體溫計(jì)，并伸入病人的肛門內(nèi)。這種方法精度較高，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較麻煩。而耳溫測(cè)量則是將耳溫計(jì)插入耳道中，并在1-2秒鐘之內(nèi)就能獲得測(cè)量結(jié)果。

除了方法的不同外，正常體溫還受到其他因素的影響。例如，體溫會(huì)因?yàn)槟挲g、性別、運(yùn)動(dòng)和體位等不同因素而有所變化。此外，吃飯、體外環(huán)境的氣溫、病毒和細(xì)菌感染等均會(huì)對(duì)體溫產(chǎn)生影響。

在這種情況下，我們需要了解35.5度的具體情況。一般來(lái)說(shuō)，35.5度的體溫偏低，但是并沒(méi)有超出生理正常范圍。特別是老年人和小孩，由于體溫調(diào)節(jié)能力較弱，也往往會(huì)在正常范圍內(nèi)稍有偏低。

值得一提的是，當(dāng)體溫低于35度時(shí)，我們就需要注意了。低體溫是一種嚴(yán)重危害人體健康的癥狀，可能會(huì)伴隨著寒戰(zhàn)、頭痛、乏力、脫水和意識(shí)迷糊等癥狀。當(dāng)體溫低于32度時(shí)，就可能導(dǎo)致生命體征不穩(wěn)定、呼吸衰竭、心臟驟停甚至呼吸停止。

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