手臂酸軟是怎么回事
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胳膊酸軟的感覺(jué),大多是肌肉疾病引起的。長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)和長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)量過(guò)多的話,胳膊的肌肉會(huì)被多次牽引,局部充血浮腫,形成無(wú)菌炎癥,胳膊的肌肉會(huì)慢性勞損,胳膊會(huì)變軟,沒(méi)有力量。
一、手臂酸痛的原因分析
1、出現(xiàn)手臂酸痛的癥狀后,首先要考慮患者的手臂可能處于過(guò)度勞累、過(guò)度勞累的狀態(tài),然后肌肉軟組織損傷和乳酸過(guò)度積累,引起現(xiàn)在的狀況。
2、可能是手臂神經(jīng)受到壓迫之后引起了手臂酸軟的癥狀。患者患頸椎病、脊髓壓迫、神經(jīng)根刺激、頸椎病壓迫的神經(jīng)、腦梗塞腦出血等原因壓迫神經(jīng)的感覺(jué)。
3、長(zhǎng)期低頭伏案工作、長(zhǎng)期從事計(jì)算機(jī)操作、坐姿不正確、胳膊感冒等因素,總之長(zhǎng)期保持姿勢(shì),引起頸肌關(guān)節(jié)的緊張狀態(tài),引起了現(xiàn)在的癥狀。
二、手臂柔軟的解決方法
1、肌肉勞損引起的手臂柔軟時(shí),患者應(yīng)多休息手臂,多揉搓,促進(jìn)局部血液循環(huán)。嚴(yán)重的話,需要金錢(qián)的專業(yè)按摩和儀器的物理治療。
2、頸椎病患者應(yīng)立即治療頸椎,工作時(shí)也要注意休息,經(jīng)常起床活動(dòng)頸椎。