節(jié)食減肥也會(huì)導(dǎo)致口臭？怎樣去口臭效果最好？
口腔科編輯
關(guān)鍵詞： #口臭 #減肥 #節(jié)食減肥
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如果經(jīng)常出現(xiàn)口臭，會(huì)讓人感到更痛苦，尤其是在擁擠的地方，非常擔(dān)心呼吸現(xiàn)象讓別人知道，口臭，必須及時(shí)使用一定的方法去除，通常除了注意口腔衛(wèi)生，可以攜帶一些口臭食物，如口香糖，通常多喝水，經(jīng)常漱口等等。
如何最快地去除口臭
如果有口臭，不建議盲目服藥，對(duì)懷孕準(zhǔn)備有影響，可能無(wú)法治療口臭。如果有口臭，建議做好口腔衛(wèi)生。如果有蛀牙、阻生智齒等因素，很容易造成食物嵌塞，那就是。需要提前治療。此外，還有一些去除口臭的小技巧。
1.攜帶一些無(wú)糖口香糖，在重要場(chǎng)合輕松咀嚼，口臭問(wèn)題立即消失。
2.吃紅棗或黑棗可以消除吃洋蔥和大蒜引起的短暫口臭。
3.口臭的朋友也可以放幾片茶在嘴里咀嚼，效果也不錯(cuò)。
4.包里裝一些青橄欖或梅子，必要時(shí)嚼一兩顆，刺激唾液分泌，消除口臭。
5.柚子。除酒后異味可治少口淡，去除胃內(nèi)惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，具有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮葡萄柚去皮食肉，仔細(xì)咀嚼。
6.蜂蜜。蜂蜜1勺，溫開(kāi)水1小杯，每天早上空腹喝。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、消除腐爛的功效，對(duì)便秘引起的口臭有效。
7.喝檸檬水。檸檬水能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔殘留食物引起的厭氧細(xì)菌引起的口臭。
口臭的原因
1.胃熱口臭:這些人可能患有口瘡、慢性牙周炎或辛辣濃味。
2、便秘口臭：這種口臭是由通常的排便習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的。如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，就會(huì)被吸收到血液中，引起口臭、腹脹、食欲不振、易怒等自體中毒癥狀。
咽炎口臭：慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。
4、青春期口臭:女性口臭人群以青春期發(fā)育的少女為主，這是因?yàn)榕月殉补δ芘c口腔粘膜上皮有著密切關(guān)系，這時(shí)候卵巢功能發(fā)育不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力也會(huì)下降，口腔變得干燥，容易引起口臭。
6、飲食減肥口臭：飲食減肥無(wú)意中抑制唾液分泌，使口腔細(xì)菌生長(zhǎng)，同時(shí)消耗體內(nèi)脂肪也會(huì)釋放丙酮的異味，口臭隨之而來(lái)。
5.嗜甜熬夜口臭:白領(lǐng)經(jīng)常熬夜，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，口腔唾液分泌減少，口腔厭氧菌容易積聚，引起口氣問(wèn)題，長(zhǎng)期可引起牙周病。
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