炒姜末涂腳心的作用

姜又稱生姜、白姜、川姜等,是姜科姜屬的多年生草本植物?;ㄊ屈S綠色,根莖有刺激性的香味和芝麻厚,枝多,味道辛辣。葉子呈針狀,無(wú)柄無(wú)毛,綠色有光澤。交底的腳后跟在前腳底之間最凹陷的部分是腳心。將姜洗凈后切成姜末,炒好后,鋪在腳心位置,有助于人體驅(qū)寒,緩解感冒和除濕。
姜末的作用
1、姜末有助于開(kāi)胃健脾,增強(qiáng)食欲,減少人體唾液,減少胃液分泌,減少人們吃飯前吃兩篇左右的姜片,刺激胃液、消化液等分泌,促進(jìn)食欲。
2、殺菌抑菌。姜含有與真菌一致的作用,同時(shí)也能殺死滴蟲(chóng)。吃不干凈的食物胃腸不舒服,可以吃姜適量殺菌。
3、醒來(lái)。姜的味道刺激,含有引起大腦興奮的物質(zhì),可以喚醒大腦,緩解大腦疲勞。
服用姜特別注意
1、體熱和內(nèi)熱過(guò)多的人,不要經(jīng)常吃姜,姜是熱的食物,容易內(nèi)熱過(guò)多,建議夏天不要吃。
2、便秘的人不建議吃姜。姜是溫暖的,吃姜會(huì)加重便秘的癥狀,對(duì)健康有不良影響。