陳勇
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
拔牙后第一晚之所以難熬，多與傷口疼痛、腫脹及不適感有關(guān)，但正確的護(hù)理可以顯著減輕不適，促進(jìn)恢復(fù)，包括正確使用止痛藥物、注意飲食及傷口保護(hù)。
1、疼痛處理
拔牙后的疼痛主要來源于牙槽骨和軟組織的創(chuàng)傷。可以按照醫(yī)生的建議按時(shí)服用止痛藥物，如布洛芬或?qū)σ阴０被樱瑤椭鷾p輕疼痛。另外，可以在拔牙后24小時(shí)內(nèi)外敷冰袋，每次敷15-20分鐘，間隔1小時(shí)，對(duì)緩解脹痛有效。
2、飲食調(diào)整
拔牙后的飲食對(duì)于傷口愈合十分重要。應(yīng)選擇溫涼柔軟的食物，如冰淇淋、米糊、燉煮的軟蔬菜等，避免過熱、過硬或辛辣食物刺激傷口。同時(shí)喝水時(shí)避免使用吸管，以免吸吮引發(fā)負(fù)壓，導(dǎo)致血凝塊脫落，形成干槽癥。
3、保護(hù)傷口
拔牙后形成的血凝塊是關(guān)鍵保護(hù)屏障，切勿漱口或觸碰傷口。在術(shù)后24小時(shí)內(nèi)不要用力漱口，次日可以用生理鹽水或醫(yī)囑的漱口液輕柔清理。注意保持頭部稍微抬高的睡姿，減少出血風(fēng)險(xiǎn)。
4、注意特殊情況
若出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重疼痛、發(fā)熱或傷口過度出血的情況，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)，以排除感染或其他并發(fā)癥。
度過拔牙第一晚可能存在挑戰(zhàn)，但通過疼痛控制、科學(xué)飲食和良好的傷口護(hù)理，您能順利迎接恢復(fù)的過程。如對(duì)傷口愈合有任何疑問，請(qǐng)及時(shí)咨詢
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