腦供血不足吃什么好呢？
神經(jīng)外科編輯
博禾醫(yī)生
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腦供血不足是神經(jīng)系統(tǒng)疾病中最常見的一種，腦是人體最活躍的器官，血液含有腦細(xì)胞生存所需的營(yíng)養(yǎng)和氧氣。腦部血液供應(yīng)不足時(shí)，腦細(xì)胞因缺氧而死亡，引起中風(fēng)、失去意識(shí)、身體活動(dòng)和語言能力障礙、癡呆癥等不可逆的腦損傷。
一、腦供血不足適合吃的食物
1、腦供血不足的飲食與營(yíng)養(yǎng)學(xué)有關(guān)，患者可適當(dāng)多吃堅(jiān)果、谷物、蔬菜等食物，增加牛奶、蝦等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，增加飲水量。
2、也可適當(dāng)飲用葡萄酒，軟化血管。
3、多吃粗糧、蔬菜、多吃玉米、紫菜、黑木耳、海帶、芹菜等帶血管清除劑的素食菜肴。
二、預(yù)防腦供血不足的日常護(hù)理
1、患者需遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用擴(kuò)血管藥物或者銀杏葉制劑等，可以預(yù)防腦供血不足。
2、積極治療腦血管疾病患者，特別是血脂和低密度脂蛋白增高應(yīng)對(duì)癥治療。
3、平時(shí)多參加戶外活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，保持良好的心情。
4、抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，可使血液暢通，增加腦血供應(yīng)，降低腦缺血發(fā)作。
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