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午餐吃什么好呢？
病情描述:
每到中午吃飯的時候，老是不知道吃什么，午餐吃什么最有營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-08-30 21:56
    午餐一定要講究營養(yǎng)，并且要吃好吃飽。魚類和脂肪量少的瘦肉是午餐首選，同時可以多吃些蔬菜、豆類制品。主食也是必不可少的。
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