齲齒患者應(yīng)加強戶外鍛煉
口腔科編輯
博禾醫(yī)生
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注意口腔衛(wèi)生的孩子應(yīng)該從3歲開始養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法是刷牙。許多孩子刷牙不夠，方法不合適，不能有效刷牙。規(guī)范的是二三三刷牙，即每天早晚兩次刷牙，要刷牙的三個面：外面（唇頰面）、內(nèi)面（舌面）、咬合面，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫的食物殘渣和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要教育兒童少吃零食，少吃糖，少吃黏質(zhì)食物，睡前絕對禁止吃甜食。
要加強兒童營養(yǎng)和鍛煉，必須提供蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和微量元素豐富的食物。預(yù)防齲齒除加強營養(yǎng)外，還要加強體育鍛煉，注意適當(dāng)安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
定期進行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)，早期填充，防止發(fā)展。
早期治療用充填的辦法恢復(fù)牙齒的形態(tài)與功能，也可用激光照射，廣譜抗菌素溶液漱口等辦法治療。
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