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貧血患者飲食注意事項

血液內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #貧血 #貧血患者

貧血是臨床上最常見的表現(xiàn)之一，但不是獨(dú)立的疾病，可能是基礎(chǔ)的或復(fù)雜的疾病的重要臨床表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)貧血時，必須明確原因。飲食與患者們的病情有很大關(guān)系，貧血患者在我們的日常生活中飲食應(yīng)該注意什么？以下是飲食注意事項。貧血患者飲食注意事項:1、飲食營養(yǎng)合理，食物多樣化，食譜廣泛，不偏食。2.避免辛辣、生冷、難以消化的食物。平時可以配合補(bǔ)充食療來補(bǔ)充身體。3、貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會加重貧血癥狀。因為食物中的鐵是以3價膠狀氫氧化鐵的形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)過胃液的作用，高價鐵變成低價鐵，才能被吸收。但茶中含有單寧酸，飲用后容易形成不溶性單寧酸鐵，阻礙了鐵的吸收。4.牛奶和一些中和胃酸藥物會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起吃。5、飲食要有規(guī)律、節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食6.長期以水果為正餐，蛋白質(zhì)和鐵攝入不足，引起貧血，免疫功能下降等現(xiàn)象。不要長期用水果當(dāng)正餐。7.多吃豬肝、牛肉、豬肉、豬腎、大豆等含鐵較高的食品，對于缺鐵性貧血來說，選擇合適的食物，就能取得補(bǔ)鐵的效果。那么，這些食物就可幫助我們快速的補(bǔ)鐵。貧血病并不可怕，只要能堅持接受治療是會康復(fù)的，但是日常飲食對貧血病影響還是很大的，如果吃錯東西則會加重病情，如果能適當(dāng)吃一些適應(yīng)的營養(yǎng)品，對病情是有很多幫助的。希望貧血患者注意飲食事項，盡快恢復(fù)！

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