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補(bǔ)充促進(jìn)胎腦速增配線的食物有哪些?

孕婦飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #食物

這些增加腦細(xì)胞數(shù)量的食物,包括蛋黃、雞肝、豬腎、豬腦、豬心、瘦肉、大豆等,基本上提供各種腦細(xì)胞形成過程中所需的氨基酸。如果孕婦在此期間非常高興嘔吐,不能或不想吃上述食物,可以用動物膠囊或膠粉加喝。

促進(jìn)胎腦速增配線的食物

從懷孕第18周開始,腦細(xì)胞數(shù)量的增多已近最高峰,但腦細(xì)胞所生的配線則正在快速地增加長度、增加數(shù)量、增加分枝,此時(shí)孕婦宜多食用一些能促進(jìn)胎腦速增配線的食物?;ㄉ?、蛋黃、雞肝、豬腎、豬諸心、瘦肉、豆類、苔等,在這方面很有幫助。這些食物不僅能幫助胎兒的大腦更快地生產(chǎn)神經(jīng)配線,還能給孕婦自身帶來更好的記憶力。

促進(jìn)胎腦速增配線的食物含有記憶膽素的共同營養(yǎng)素,不能或者不想吃上述食物的孕婦,可以取代市場上銷售的記憶膽素丸,使用量為每頓飯,取得同樣的效果。

最佳產(chǎn)前智能提高食物

以上提供的3組食物,既可以確保胎腦的正常形成,也可以增加胎腦細(xì)胞的數(shù)量,也可以促進(jìn)胎腦的快速神經(jīng)配線。這樣,首先讓胎兒產(chǎn)生最強(qiáng)大的大腦,然后使用特殊設(shè)計(jì)的產(chǎn)前智能提升課程,使胎兒大腦得到最佳訓(xùn)練,嬰兒出生時(shí)擁有的智能和潛力自然不同。

產(chǎn)前智能提高功能以上的食物總結(jié)如下16種:蛋黃、雞肝、豬腦、豬腎、豬心、瘦肉、花生、豆類、苔蘚、未去面筋的谷物、深綠色蔬菜、大豆油、玉米油、牛油和干果。

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