減肥會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)嗎？細(xì)數(shù)閉經(jīng)的十大原因

女性疾病編輯博禾醫(yī)生

182次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-24 14:30:48

閉經(jīng)是我們熟悉的情況，也是女性特別煩惱的現(xiàn)象，特別是異常閉經(jīng)對(duì)女性的影響也很嚴(yán)重，我們必須明確其原因，注意合理的生活習(xí)慣。

節(jié)食導(dǎo)致閉經(jīng)的原因

脂肪組織的量，可以直接影響體內(nèi)控制月經(jīng)周期的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，當(dāng)體內(nèi)脂肪組織達(dá)到體重的17%時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)初潮。脂肪組織增加到體重的22%時(shí)，可以維持正常的月經(jīng)。體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的5%-10%時(shí)，月經(jīng)周期發(fā)生變化，影響生育。低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%時(shí)，雌激素無法正常釋放，有可能閉經(jīng)。

一般中度胖女孩比瘦女孩的月經(jīng)初潮先到。營養(yǎng)不良會(huì)使月經(jīng)初潮推遲。體重低于臨界體重的厭食女孩，經(jīng)常閉經(jīng)。女性乳房、腹部、大網(wǎng)膜和骨髓中的脂肪組織可以使雄激素成為雌激素，脂肪組織是雌激素的重要性腺外來源。要提高雌激素水平，還是要多長肉。

人厭食或主觀要求減少飲食時(shí)，腦皮層會(huì)發(fā)生功能障礙。進(jìn)一步節(jié)食會(huì)影響下丘腦垂體性腺軸功能，黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和妊娠激素也減少，閉經(jīng)。一般來說，只要節(jié)食4天，女性的體內(nèi)激素分泌就開始異常。所以在治療該種閉經(jīng)時(shí)，首要條件就是恢復(fù)飲食，恢復(fù)體重，否則再吃藥也是無濟(jì)于事。

節(jié)食導(dǎo)致閉經(jīng)怎么辦

閉經(jīng)會(huì)出現(xiàn)生殖系發(fā)育不全、畸形、消耗性疾病，如嚴(yán)重貧血、營養(yǎng)不良等，導(dǎo)致女性分泌物減少，導(dǎo)致性欲減退等。沒有重視會(huì)導(dǎo)致子宮萎縮，不孕。處于青春期的女孩子，一定要多注意自己的身體健康。發(fā)現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象時(shí)，千萬不要忽視。必須立即進(jìn)行檢查。

矯正行為，適當(dāng)更換環(huán)境，逐漸改變舊習(xí)慣，逐步促進(jìn)飲食，從少到多，每周體重增加1~2公斤。參照過去正常飲食的食譜，不偏食、蔬菜、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪。不要只吃蔬菜，也不要吃主食。不要害怕胖，也不要碰油。長期素食也會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。這種閉經(jīng)一般是雌激素低，所以要注意多吃含雌激素的食品，補(bǔ)腎。不要因?yàn)橄朐龇识源罅坷?/p>

對(duì)于閉經(jīng)的厭食癥患者，應(yīng)在婦科內(nèi)分泌醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行雌激素補(bǔ)充治療，逐漸在增加脂肪組織的基礎(chǔ)上恢復(fù)雄激素和雌激素的正常比例和正常代謝。同時(shí)進(jìn)行心理治療，引導(dǎo)心理壓力。必要時(shí)可用抗抑郁藥物治療。嚴(yán)重營養(yǎng)不良患者應(yīng)積極采取營養(yǎng)支持方案，必要時(shí)可住院治療。

閉經(jīng)原因

1、精神狀況:閉經(jīng)可能與精神有關(guān)。月經(jīng)在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，經(jīng)過一系列的變化，卵巢和子宮產(chǎn)生。人的精神、思維、感情等都是腦皮層的活動(dòng)。精神受到過度刺激，腦皮層的活動(dòng)受到干擾，月經(jīng)紊亂。

2、環(huán)境:生活環(huán)境變化大時(shí)，有些女性月經(jīng)紊亂。一些婦女在月經(jīng)期間用冷水洗澡、洗衣服、游泳等，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)。這是許多年輕女性無視的生理原因。

3、卵巢和腦垂體(腦垂體翻譯):是體內(nèi)最復(fù)雜的內(nèi)分泌腺，產(chǎn)生的荷爾蒙不僅與體骨和軟組織的成長有關(guān)，還影響內(nèi)分泌腺的活動(dòng)。)病變。卵巢受損或病變切除，垂體腫瘤可引起月經(jīng)異?；蛳?。

4、工作條件:經(jīng)期過重的體力勞動(dòng)會(huì)影響月經(jīng)正常。

5、營養(yǎng)狀況:營養(yǎng)條件的好壞直接影響月經(jīng)來潮。長期營養(yǎng)不良的女性月經(jīng)異常。

6、女性腦垂體病變:例如腦垂體功能障礙、腦垂體腫瘤病等。卵巢發(fā)生病變，常見卵巢囊腫，卵巢發(fā)育不良是常見月經(jīng)不來的原因，此時(shí)應(yīng)及時(shí)治療，非常重要。

7、子宮疾病:子宮疾病被認(rèn)為是最常見的不經(jīng)期原因。子宮本身的疾病可以導(dǎo)致月經(jīng)不正常。如子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮肌瘤、宮頸口狹窄等，均可引起月經(jīng)不正常。

8、內(nèi)分泌失調(diào)疾病：比如出現(xiàn)腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥，還有患者有慢性疾病的，如貧血、結(jié)核、腎炎、糖尿病等疾病，專家說以上該疾病，除了危害身體健康，還是導(dǎo)致月經(jīng)不來的常見原因。

9、慢性?。夯加袊?yán)重貧血、嚴(yán)重的肺結(jié)核和糖尿病的婦女，會(huì)發(fā)生月經(jīng)異常，或產(chǎn)生閉經(jīng)。

10、生育狀況影響：生育狀況也會(huì)對(duì)女人的閉經(jīng)有影響，即首孕年齡越大，閉經(jīng)愈早；妊娠次數(shù)越少，閉經(jīng)越早。這是由于初次妊娠年齡越大，妊娠的次數(shù)越少，導(dǎo)致女性一生排卵次數(shù)增多，閉經(jīng)發(fā)生則早；另外，哺乳時(shí)間越長，閉經(jīng)越晚。

減肥閉經(jīng)

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