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治療痛經(jīng)有什么藥？補(bǔ)充血?dú)饩徑馔唇?jīng)是兩種食物

婦科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #痛經(jīng) #食物

生理痛是婦科常見的月經(jīng)病，很多女性都有生理痛的病，每次月經(jīng)來潮，生理痛都來訪，大大困擾著我們的正常工作和學(xué)習(xí)，治療生理痛有什么藥呢？

目前市面上治療痛經(jīng)的藥物還是比較多的，有中藥、西藥等不同的劑型，有口服、內(nèi)置等不同的治療形式。治療痛經(jīng)應(yīng)盡量少使用或不使用麻醉性止痛藥物，以免人體產(chǎn)生抗藥性和依賴性。同時(shí)，現(xiàn)代女性的工作節(jié)奏、生活節(jié)奏都很快，在選擇藥物時(shí)，應(yīng)考慮藥物量少、副作用小、吸收快、效果快等重要因素。

常用的治療生理痛的藥物有

一、止痛藥

很多女性可能不知道最有效的止痛方法是在生理痛之前吃止痛藥。消痛靈(溴普生)和布洛芬(芬必得、炎痛停止)劑是目前止痛效果良好的藥物。痛經(jīng)的女性可以在月經(jīng)前服用布洛芬，然后根據(jù)包裝上的藥物說明連續(xù)服用幾天，直到痛經(jīng)完全消失。

二、避孕藥

對(duì)于生理日不允許的女性，服用避孕藥是有效抑制生理痛的方法。

用法是，炔諾酮每次2.5~5毫克，從生理日第5天開始，每天1次，22天1周期。

三、外用栓劑

痛經(jīng)婦女可采用外用藥物治療，避免口服藥物對(duì)胃腸道的刺激，同時(shí)減少對(duì)心、肝、腎等器官的副作用。

舒經(jīng)栓是通過肛門給藥的外用栓劑，可以減弱或消除女性對(duì)疼痛的敏感性，達(dá)到鎮(zhèn)痛的效果。該藥在體溫下15分鐘開始溶解，用直腸粘膜吸收，使用后下腹部稍微溫暖，疼痛減弱，消失。

女性在經(jīng)期前經(jīng)常因激素變化而出現(xiàn)乳房腫脹、情緒低落、疲勞、頭痛、失眠等癥狀。最近，美國聯(lián)合內(nèi)容網(wǎng)站介紹了一些簡單可行的方法來克服這些以前的不適癥狀。

女性喜歡吃薯片和餅干等零食，這些食品的鹽分會(huì)加重癥狀。因此，盡量不要吃含鹽量高的快餐和點(diǎn)心。最好用含碳水化合物的食物代替全麥?zhǔn)称?、水果、蔬菜等。碳水化合物有助于改善焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，其中全麥?zhǔn)称沸Ч蠲黠@。

另外，咖啡、茶、巧克力、含蘇打的食物中含有咖啡因，咖啡因與前期癥狀有關(guān)?？Х纫虻臄z入量越少，前期癥狀越輕。因此，女性在經(jīng)期，盡量不要吃這些食物。

補(bǔ)充血?dú)饩徑馔唇?jīng)是兩種食物

女性在經(jīng)期注意營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充有補(bǔ)充血?dú)庑Ч氖澄?，?jīng)期來潮時(shí)女性鐵要素流失，經(jīng)期要注意營養(yǎng)平衡。

1、三紅補(bǔ)血益顏粥

原料:棗12枚，枸杞子30克，血糯米50克，糖30克。

制法:清洗棗、枸杞子、血糯米。放在鐵鍋里加入清水，先用旺火煮，用文火煮粥，粥成時(shí)加入紅糖，調(diào)整均勻。

服法:每天一劑，早晚分食。

效果:具有養(yǎng)肝益血、補(bǔ)腎固精、豐富肌膚的效果，營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、顏色蒼白、皮膚干燥、身體瘦弱者食用。胖人不吃這種粥。

2、橡膠芪棗湯

原料:橡膠9克，黃芪18克，棗10張。

制法:先用水煎黃芪、棗，水沸騰1小時(shí)后取湯，將口香糖放入湯中溶解。

服用方法:每天1劑，早晚服用。

效果:阿膠補(bǔ)血黃芪、棗補(bǔ)血三味同用可補(bǔ)血，用于貧血補(bǔ)充和治療。

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